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필라이즈 유저들은 아이에스업 소식 레시틴 카카오를 이렇게 먹고 있어요

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  • [필독] "설마 나도?" 살찌기 직전 몸이 보내는 소름 돋는 시그널 2가지

    체중이 급격히 증가하기 전, 우리 몸은 몇 가지 뚜렷한 전조증상을 통해 경고를 보냅니다. 단순히 무거워진 느낌이나 붓기 외에 과학적으로 입증된 대표적인 신호는 다음과 같습니다. ① 잦은 방귀와 복부 팽만감 (장내 환

    6 29 861 26.10.13
  • 이제 2펜째인데 소식좌의 삶을 체험중입니다.

    #마운자로 #2.5mg 소식좌들은 이렇게 평온한 삶을 사는거였군요. 새삼 부럽습니다. 제가 얼마나 호르몬의 노예였는지 알겠더라고요. 시작하기 전에 부작용 걱정이 많았는데 주사 부위 멍든 것 빼고는 아무 이상이 없어서

    1 12 251 26.10.17
칼로리, 영양정보
필라이즈 식단 Tip
영양정보
1인분(30g) 100g
칼로리 154 kcal
탄수화물 20 g
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단백질 5 g
지방 6 g
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식품의 영양성분정보는 수확물의 품종, 발육, 생장환경 등에 따라 달라질 수 있으며, 조리법에 따라 달라질 수 있습니다. 계산된 칼로리 및 성분 정보는 평균적인 수치로 참고용으로 사용해야하며, 일부 정보에 오류가 있거나 누락이 있을 수 있습니다.
탄단지 비율
154
kcal
탄수화물 20 g 52%
단백질 5 g 13%
지방 6 g 35%
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